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Bouge Ta Joie

Trace une chemin du corps à la joie

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Notions essentielles

Le stress: en quoi est-il positif ? 

Le stress est une réaction physiologique hormonale du corps humain devant une situation que l’on perçoit comme dangereuse. Le danger perçu peut être physique, psychique ou émotionnel. Le stress désigne bien la réponse de l’organisme à une situation stressante, et

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Quels sont les 7 grands types de fatigue?

Quels sont les 7 différents types de fatigue que l’on peut ressentir? La fatigue englobe tellement de paramètres, physiques, mentaux, émotionnels, relationnels… qu’elle vous tombe parfois dessus comme une chape de plomb qui vous parait impossible à soulever.  De temps

Laurie Notions essentielles 4 Commentaires Lire la suite

Qu’est-ce que la joie?

Qu’est ce que la joie? Comment définir cette émotion? Quelles sont les conséquences sur notre organisme? Comment la provoquer?

Laurie Notions essentielles 2 Commentaires Lire la suite

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Traçons un chemin du corps à la joie…

Explorons ensemble les mécanismes qui vous empêchent d’accéder à la joie.

Bougeons ensemble vers un corps en paix.

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